Женское здоровье        23 апреля 2018        1344         0

Вредно ли ходить на высоких каблуках?

Вредно ли ходить на высоких каблуках?Обувь на высоком каблуке, несомненно, найдется у каждой женщины, так как она преображает женский образ, делая его грациознее, а ноги – стройнее и красивее. Такая женщина не останется незамеченной, но так ли безобидна ходьба на высоких каблуках?

Ученые пришли к выводу о том, что постоянное ношение такой обуви может неблагоприятно воздействовать на здоровье:- увеличивается давление на позвоночник, что влечет его искривление или смещение позвонков;- возникает угроза варикозной болезни, заболеваний стоп и суставов, в связи с длительным давлением на переднюю часть стопы;- повышается опасность получить серьезную травму в результате падений и ушибов.

Полное отсутствие каблука способно навредить так же, как и слишком высокий каблук, поэтому для сохранения красоты и здоровья женских ножек лучше выбирать удобную и качественную обувь, каблук которой не выше 3 – 5 см. Если вы приобрели жилье в Таиланде и планируете там провести долгое время, то обувь нужно подбирать такую, чтобы отправляясь на прогулку, было удобно ходить по занесенным песком дорожкам. На каблуках это делать не очень приятно.

Безусловно, не все женщины готовы отказаться от красивой модельной обуви на высокой шпильке. В этом случае необходимо:- обеспечить своим ногам особую заботу: ежедневно делать расслабляющий массаж стоп и готовить теплые ванночки — выбирать обувь очень тщательно, она должна быть удобной, качественной и нужного размера, покупать ее лучше в вечернее время- давать ногам возможность отдыхать, меняя в течение дня обувь на более простую.Это поможет сохранить здоровье женских ног, а значит, их красоту и привлекательность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.