Яндекс.Метрика
  Уход за волосами        05 марта 2017        172         0

Значение витаминов в поддержании здоровья волос

Поврежденные волосы обычно лишены важнейших витаминов. Волосы нуждаются в этих веществах и без них не выглядят здоровыми, блестящими и сильными.

znachenie-vitaminov-v-podderzhanii-zdorovya-volos

Наибольший вред волосам наносит краска. Губительное влияние на волосы оказывают также продукты и приспособления для ухода за волосами с высокой температурой. Окружающая среда может приводить к проблемам с волосами. Даже шампунь иногда становится причиной ухудшения здоровья волос.

Однако, есть витамины для волос. Их можно добавлять в шампуни, кондиционеры, таблетки и еду. Если все сделано правильно, то волосы снова станут здоровыми. По крайней мере они будут выглядеть лучше, чем в поврежденном состоянии.

Бэта-каротин является важнейшим элементом для волос. Дело в том, что этот элемент превращается в витамин A. Данный витамин помогает восстановить волосы, которые были повреждены и стимулирует их рост. Данный витамин находится в мульти-витаминных комплексах.

Естественный источник витамина A – морковь

Кислота омега-3 может помочь волосам расти быстрее, увеличивая их силу и, делая блестящими. Омега-3 находится в такой рыбе, как лосось.

Здоровье волос помогает поддержать также витамин B (биотин). Биотин возвращает волосам потерянный белок. За счет этого волосы становятся сильнее. Данный витамин находится в специальных комплексах, мясе, овощах и яйцах.

Витамин C определяет здоровый вид волос. Цитрусовые фрукты имеют высокую долю данного витамина.

Витамин E улучшает кровоснабжение под кожей. По отношению к волосам это означает скальп. Увеличение скорости циркуляции приводит к быстрому росту волос.

Вместе с употреблением витаминов благоприятно на восстановление и рост волос влияют салонные процедуры. В салоне красоты «Концепт» доступна бесплатная диагностика состояния волос и кожи головы, специальные молекулярные коктейли для волос, средства для восстановления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *