Теряем вес при помощи соли! Солевая диета

///Теряем вес при помощи соли! Солевая диета

Теряем вес при помощи соли! Солевая диета

Надо ли говорить, что от правильного питания зависит многое: здоровье, красота, самочувствие и даже настроение. Глядя на себя в зеркало, люди иногда замечают, что фигура уже не та, что была несколько лет назад. Есть множество способов решить этот вопрос.Bakar-Kalori-Dengan-Mudah

Ежедневно во время готовки пищи мы добавляем для вкуса соль. Но мало кто задумывается о том, что организму требуется определённое количество соли и не больше. Иначе органы просто не успевают выводить лишнее и в связи с этим вредные вещества откладываются в организме. К тому же соль способствует тому, что в организме задерживаются жидкости. Это может отразиться в виде отёков на лице или других частях тела. Конечно, многие блюда без соли теряют свои вкусовые качества, но их можно легко заменить овощами или фруктами. Это придаст благородства и неповторимый вкус вашим блюдам, а так же поможет исправить ситуацию со здоровьем и лишними килограммами.

Однако не стоит заблуждаться, что меньшее или большее потребление соли повлияет на количество жира в организме. Это вещество не содержит калорий. Зато соль может временно увеличить или уменьшить вес.

Есть несколько рецептов с использованием соли, которые позволят исправить фигуру и влезть в старые джинсы.

  1. Многие используют солевые ванны. Только соль должна быть обязательно морской. Это положительно сказывается как на коже, так и на объёмах. Кожа становится упругой, приобретает тонус. Однако такая процедура должна проводиться не чаще двух раз в неделю и в солёную воду нужно опускаться так, чтобы сердце находилось над водой.
  2. Ещё один прекрасный метод, помогающий снизить в весе это карловарская соль. Она является слабительным средством, поэтому её приём поможет очистить организм от вредных веществ, и ускорить процессы отвечающие за обмен. Соль принимают 1 раз в день натощак, разводя в кипячёной воде.

Красота требует жертв, поэтому не стоит думать, будто солевая диета поможет легко исправить фигуру. Вы можете улучшить работу почек, что позволит организму правильно перерабатывать жидкость, улучшить обменные процессы. А для похудения лучше предпринять более серьёзные меры, нежели солевая диета.

2016-03-12T20:49:01+00:00