Яндекс.Метрика
  Полезные советы для беременных        20 апреля 2017        138         0

Советы будущим мамам и папам

Решение принято: ваша семья хочет завести ребенка. Чтобы будущий малыш родился здоровым, нужно тщательно подготовиться к планируемой вами беременности.

sovety-budushhim-mamam-i-papam

Спокойствие, только спокойствие

Во время беременности будущей маме категорически запрещается нервничать, ведь все волнения передаются малышу. Не давайте стрессам атаковать себя, отгородитесь от любых проблем, главное в вашем случае — гармония и спокойствие. Для этого чаще бывайте на открытом воздухе и занимайтесь физическими упражнениями.

Отказ от прежней жизни

Физическое состояние родителей не менее важно, чем моральное. Если вы решили завести ребенка, если это событие в вашей жизни происходит по обоюдному согласию, тогда будущие родители заранее должны задуматься о состоянии их здоровья.

Чтобы малыш родился здоровым, мама и папа еще до запланированной беременности должны отказаться от курения, употребления алкоголя, неполноценного и нездорового питания. Подкрепить свой организм можно благодаря витаминным комплексам.

Две мамы

Мнение, что от вредных привычек должна отказаться только девушка, которой предстоит рожать, ошибочно. Будущие мама и папа в этой ситуации равноценны.

Путешествие по врачам

После того, как решение принято, девушка отправляется к гинекологу, который тщательно обследует состояние здоровья всех женских органов. Затем, будущая мама сдает различные анализы на выявление инфекций в ее организме.

Если таких нет, то следующая остановка ей предстоит в кабинете терапевта, чтобы выяснить нет ли каких хронических заболеваний (диабета, гипертонии).

Если же до этого у девушки были найдены инфекции — не пугайтесь. В наше время вылечить такие инфекционные заболевания не сложно — лишь небольшой курс лечения.

Будущие мама и папа обязательно должны сдать кровь, чтобы выяснить, нет ли вероятности попадания вас и вашего малыша в группу риска из-за конфликта групп крови.

Еще больше полезной информации для будущих родителей Вы можете прочитать на сайте https://www.9months.ru, где собраны советы для беременных, много интересного о родах, новорожденных и другое.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *